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Erlebnispädagogik, Teamarbeit Teamarbeit, richtig eingeführt erhöht die Leistung enorm. Ist Teamarbeit lang und sicher eingeführt, hat man am Ende große Freude.
Die Aufmerksamkeit und das Bestreben eines Vereines oder Betriebes nach Perfektion ist unterschiedlich. Liegt alles auf einen Einzelnen, so haben wir einen tollen Einzelkämpfer, der sich weder um andere noch um die Aufgabe selbst bemüht. Rückt die Aufgabe zu sehr in den Mittelpunkt, werden andere untergebuttert, das Sozialverhalten ist miserabel, das Ziel wird unter Umständen sogar erreicht und die Moral der Einzelnen sinkt( besonders dann, wenn nicht alle dazu nötig waren). Liegt der Fokus nur auf der Gruppe, so haben wir ein Team, was sich selbst feiert oder kurz vor dem Auseinanderbrechen ist. Es wird nicht auf die Probleme und Bedürfnisse Einzelner eingegangen und die Aufgabe nicht gelöst. Heute gilt. Wer auf die Entwicklung der Menschen setzt, wird sportlich und finanziell belohnt werden. Es gibt keinen Weg mehr zurück auf die Bäume, dafür ist in unseren Wäldern zu wenig Platz. Teamarbeit und Erlebnispädagogik ist eine handlungsorientierte Methode und will durch exemplarische Lernprozesse, in denen Menschen vor physische, psychische und soziale Herausforderungen gestellt werden, diese in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung fördern und sie dazu befähigen, ihre Welt in der sie leben verantwortlich zu gestalten. Über Preise und Termine bitte nachfragen.
Glasscherbenlauf Weltrekord mit
Glasscherben: Liegestützen mit den Händen auf
Glasscherben!! Bei mir gehen Sie natürlich nur barfuss über Glasscherben. Über Preise und Termine bitte nachfragen .
Autogenes Training und Mentaltraining Autogenes Training kommt aus dem griechischen und bedeutet selbst Mensch werden. Entstanden ist das Autogene Training aus der Hypnose und ist ein schlafähnlicher Zustand bei dem der Mensch Ruhe, Schwere und Wärme erlebt. Was das Autogene Training Ihnen bieten kann: Tiefe Erholung und Entspannung: Sich besinnen, nachdenken, zu sich selbst finden. Vom Alltagsstress wegkommen, abschalten und sich erholen um wieder Kraft zu tanken. Selbstruhigstellung: Beim autogenen Training wir man durch Entspannen und Entkrampfen, gelöst und ruhig den Gefahren des Alltags(Angst, Krankheiten usw.) entgegensehen. Leistungssteigerung: Durch Konzentration und Beherrschung meines Körpers werde ich zum Herr meines Körpers und kann über meine Kraft und Energie bestimmen, ich kann mit ihr arbeiten, sie lenken, beeinflussen, steigern und bremsen. Schmerzbekämpfung: Durch das Autogene Training kann der einzelne sich sehr gut helfen bei Zahnschmerzen, Kopfschmerzen, Migräneanfällen usw. Programmierung durch formelhafte Vorstellungen: Wie Sie schon wissen, beeinflussen wir uns täglich durch unsere Gedanken und Vorstellungen. Im AT werden positive Vorsätze ausgearbeitet. Selbstkritik/ Selbstkontrolle: Durch die Entspannung sehen wir unsere Probleme und Konflikte sehr viel klarer und suchen Antwort. Man sieht seine eigenen Fehler und sieht aus der Distanz Möglichkeiten für Veränderungen. Mein eigener Wert: Wir brauchen jeden Tag unsere Streicheleinheiten, sei es durch Anerkennung im Beruf, zu Hause, bei Freunden, im Sport durch Zuneigung, Lob und Zärtlichkeit. In der Ruhe und Entspannung finde ich mich, meine Stärken und Fehler, mein ganzer Lebensweg, meine Familie und meine Aufgaben in diesem Leben. Der Alpha- Zustand Durch das Autogene Training und Mentaltraining kommen wir in einen so genannten Alpha- Zustand. In dem schlafähnlichen Zustand ist der Körper und Geist tief entspannt, dadurch ist die Aufnahmefähigkeit für Informationen viel größer als im Wachzustand. So ist bekannt und jedem regelmäßig Meditierenden eine beinah tägliche Erfahrung, dass wir im Alphazustand erst wirklich unser kreatives Potential entfalten. Es wurden alle wesentlichen Erfindungen im Alphazustand intuitiv verwirklicht. Heilungs- und Reparaturarbeiten am menschlichen Körper finden weitestgehend im Alphazustand statt. Es können Alterungsvorgänge und Verschleißerscheinungen aufgehalten werden und teilweise rückgängig gemacht werden.
Wenn Sie mehr vom Mentaltraining erfahren wollen, mit seinen positiven Auswirkungen, besuchen Sie mich bei meinen Sitzungen und Sie können sich von der wohltuenden Weise überzeugen. Über Preise und Termine bitte nachfragen.
„Alle Dinge sind möglich, der da glaubt.“ Markus Evangelium
„Man erntet genau das, was man sät. Aber was Sie säen, bestimmen ganz alleine Sie. Jetzt und in jedem Augenblick.“
„Wenn jemand verlangt, dass Du Dir etwas aus den Kopf schlagen sollst, frage ihn, ob Du mit seinem Kopf etwas üben darfst.“
„Wenn nicht jetzt wann dann?“ Talmut
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